Mindfulness
Få ro på tankerne
Denne lille øvelse er en jeg selv bruger, når hovedet og tankerne fylder alt for meget. I dag lavede jeg den sammen med min søn på 5 år. Han var med på legen med det samme og var ikke længe…
ANNALINA CAPION
Denne lille øvelse er en jeg selv bruger, når hovedet og tankerne fylder alt for meget. I dag lavede jeg den sammen med min søn på 5 år. Han var med på legen med det samme og var ikke længe…